カテゴリー: 現代人のストレス
現代人が抱えるさまざまなストレスについて。ストレスに対する構え方、ストレスに効く食べ物 ストレスを感じたら積極的に食べたいもの など。
買い物依存症「Aさんの例」
30歳の専業主婦Aさんの例 子どもは、ひとりつ子の小学4年生の子がいる。Aさんは、日中は暇で、時間をもてあましています（消費文明は、家事すら機械化してしまったことによる）。 夫は、仕事人間。妻とゆっくり夜を過ごすことを考...
現代社会は依存を生み出しやすい
「依存」とは「自立」の反対語と考えることができます。時間のストレスが支配し、学歴を中心とする競争原理が、子どもの幼い時期の生活までもおおっている現代社会は、1つには、子ども時代に培われるべき自立する力が十分に育てられてい...