過敏性腸症候群 原因 はストレス 乳酸菌プレミアム
過敏性腸症候群 原因 は完全に解明されていません。過敏性腸症候群 は下痢、便秘などの便通異常を慢性的に繰り返す病気です。下腹に常に不快感があり、突然腹痛とともに激しい便通が襲ってくるのが特徴です。 たとえば、通勤途中にあ...
カテゴリー: 現代人のストレス
現代人が抱えるさまざまなストレスについて。ストレスに対する構え方、ストレスに効く食べ物 ストレスを感じたら積極的に食べたいもの など。
ストレス ストレッチ で筋肉の緊張をほぐす
ストレス ストレッチ で筋肉の緊張をほぐす際に注意したいのは、筋肉を伸ばす時には息を止めてはいけません。 ストレス ストレッチ で解消 日中はストレスにさらされているので、筋肉も緊張して硬くなっています。この状態が続くと...
ストレス 老化 加速させる原因になる
ストレス 老化 加速させる原因になります。ストレスはさまざまな病気の原因にもなり、大きな病気の引き金にもなり得るのですが、老化の原因にもなります。 ストレス 老化 加速 国民の半数以上がストレスを感じている時代はストレス...