より幸福感を高めるための「幸せ物質」の作り方、幸せを感じられないのは便秘のせいかもしれない
「今、幸せですか?」 そう聞かれたら、あなたはどう答えるでしょうか。国連の世界幸福度報告書2018年版で、日本は104カ国中54位です。この位置は先進国と自負する日本としては、どうでしょうか? あなたは今、幸せですか? ...
「今、幸せですか?」 そう聞かれたら、あなたはどう答えるでしょうか。国連の世界幸福度報告書2018年版で、日本は104カ国中54位です。この位置は先進国と自負する日本としては、どうでしょうか? あなたは今、幸せですか? ...
私たち人間は、大きく分けて3つのストレスを感じています。1つは、身体的ストレス。もうひとつは、快が得られなくなることによって生じるストレス。そして3つ目が、他人から正当に評価されないことによって生じるストレスです。 最初...
共感脳の働きである「社会性」や「共感」については、主にセロトニン神経との関係について説明します。学習脳がドーパミン神経によって活性化し、仕事脳がノルアドレナリン神経の働きによって活性化するように、共感脳もセロトニン神経に...