カテゴリー: 過去を気にしない
不幸な人の思考は悪循環する
嘆いている人は、過去ばかりでなくとにかく現実を見たくないのです。そして事実・現実を見ません。 たとえば粉塵がすごい。ガンになるかもしれない。その時に、「昔はもっと酷かった」とか、「昔は良かった」と言っているのです。そう言...
どんなに嘆いても問題は解決しない
それにしてもうつ病になるような人は「なぜあきれるほど過去にこだわる」のでしょうか?「過去にこだわる」と言った時に、2つの意味があります。 まず、1つは自分の過去の失敗をいつまでも悔い続けている時、その理由はそのように悔や...
「憎しみ」は人の心理的成長をストップさせてしまう
過去の空き缶をガラガラと引きずっているということは、あなたが「肛門性格」ということだったり、「執着性格者」だったりということです。 肛門性格とは、フロイドによれば口唇期(生後およそ一年間のことをいう)を過ぎて次の肛門期(...
過去にこだわりすぎると、今動けなくなる
うつ病者の時間は止まっています。体は現在に生きていても、心は過去の時間に捕らわれています。 だから、「あの時に、あーしたらあれはうまくいったのに」ということをいつまでも言い続けています。バックミラーを見て運転すれば誰でも...