自分の失敗をありのまま打ち明ける
生きることに疲れたうつ病者は、何よりもいま自分の経験を人に話すことがとても大事です。うつ病者は自分の失敗の体験を話すことです。それを話せる人を探すことです。 もし見つからなければ日記でも何でもいいのです。安全なところに吐...
生きることに疲れたうつ病者は、何よりもいま自分の経験を人に話すことがとても大事です。うつ病者は自分の失敗の体験を話すことです。それを話せる人を探すことです。 もし見つからなければ日記でも何でもいいのです。安全なところに吐...
もちろんあなたがそうした理由は分かる。他の個所でも書いたように、あなたは淋しいから、愛情飢餓感から人に気に入られようとしたのです。気に入られるために自分を出さなかった…というよりいや出せなかったのでしょう。 生きることに...